Osteopat i Alingsås – hjälp vid smärta och stelhet
Det här kan du få hjälp med hos mig på kliniken:
Kvinnohälsa – behandling & träning i Alingsås
Ont i ryggen eller bäckenet under eller efter graviditet?
Jag hjälper dig som är gravid, har fött barn eller upplever förändringar i kroppen kopplat till hormoner. Vanliga besvär är ryggont, bäckensmärta (foglossning), svag bål eller att kroppen inte känns som tidigare.
Passar vid:
• Smärta i rygg och bäcken under graviditet (foglossning/bäckensmärta)
• Besvär efter förlossning, t.ex. bäcken, bäckenbotten eller kejsarsnittsärr
• Magmuskeldelning (rectus diastas)
• Svårigheter med bäckenbottenträning och knipövningar
• Träning före, under och efter graviditet
• Klimakterierelaterade besvär
Jag anpassar behandlingen efter din kropp och kombinerar vid behov behandling med vägledning och övningar – med fokus på att minska smärta, förbättra funktion och hjälpa dig bli starkare över tid.
Ca 45 minuter – 940 kronor
Friskvårdsbehandlingar i Alingsås:
Stel i kroppen, ont i ryggen eller spända muskler?
Behandlingar för dig som vill minska smärta, stelhet och spänningar i kroppen – eller arbeta förebyggande för bättre funktion och välmående.
Jag erbjuder:
• Osteopatisk behandling – vid nacksmärta, ryggont, huvudvärk och andra besvär i kroppen
• Massagebehandling – mjukar upp spända muskler och minskar stress
• Gravidmassage – anpassad behandling vid spänningar och obehag under graviditet
• Dry needling (nålbehandling) – effektiv vid djupa muskelspänningar och triggerpunkter
Passar vid:
• Nacksmärta och spänningshuvudvärk
• Ryggont och ländryggsbesvär
• Muskelspänningar och stelhet
• Stress och överbelastning
Alla behandlingar anpassas efter din kropp och dina behov.
Ca 45 min – 940 kronor
Käkledsbehandling i Alingsås
Ont i käken, huvudvärk eller spänningar i ansikte och nacke?
Jag hjälper dig som har besvär från käkleden (TMJ), till exempel smärta i käken, spänningshuvudvärk, tandpressning eller stelhet i nacke och skuldra. Många upplever även klickande käke, svårigheter att gapa eller en känsla av att käken inte fungerar som den ska.
Passar vid:
• Smärta i käkleden eller ansiktet
• Tandpressning och tandgnissling
• Spänningshuvudvärk och migrän
• Klickande eller låsningar i käken
• Stelhet i nacke och skuldra kopplat till käken
• Svårigheter att gapa eller tugga
Behandlingen anpassas efter dina besvär och fokuserar på att minska spänningar, förbättra rörlighet i käkleden och återställa funktion i käke, nacke och omkringliggande muskler.
Du får även vid behov råd och övningar för att minska belastning på käken och förebygga att besvären kommer tillbaka.
Ca 45 minuter – 940 kronor
Träning under graviditet och efter förlossning i Alingsås
Känner du dig osäker på hur du ska träna under graviditeten eller efter att du fött barn?
Jag hjälper dig att komma igång med träning på ett tryggt och individanpassat sätt – oavsett om du är gravid eller vill bygga upp kroppen efter förlossning.
Fokus ligger på att stärka bål, bäckenbotten och skapa en stabil och fungerande kropp i vardagen.
Passar vid:
• Träning under graviditet
• Träning efter förlossning (postpartum)
• Magmuskeldelning (rectus diastas)
• Bäckenbottenbesvär och knipträning
• Svaghet, stelhet eller osäkerhet kring träning
Du får tydlig vägledning och övningar anpassade efter din kropp och din vardag.
Ca 45 min – 940 kronor
Avbokning & ombokning
Av- eller ombokning ska ske senast 24 timmar innan ditt bokade besök.
Vid sen avbokning eller ombokning debiteras 350 kr.
Vid uteblivet besök utan avbokning debiteras fullt pris.
Du avbokar enkelt via länken i din bokningsbekräftelse eller genom att maila till info@osteopatcamilla.se. Vid avbokning via mail, ange tydligt datum och tid för ditt bokade besök. Ny tid bokar du själv via bokningslänken du får på mailet.
